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夏向けプロテインのアレンジ飲み方｜冷たくて飲みやすくする工夫

暑い夏はプロテインが飲みにくく感じることがあります。牛乳・豆乳・フルーツとの組み合わせや氷を使ったアレンジで、夏でも無理なく続けられる飲み方を紹介します。